La bible du Triathlon - Monuazal.gq

La bible du Triathlon par Joe Friel

Titre de livre: La bible du Triathlon

Éditeur: Talent Sport

Auteur: Joe Friel

Joe Friel avec La bible du Triathlon

  • Un Triathlon dont Vous êtes le Héros
  • Objectif : NorseMan
  • Le Guide du crawl moderne
  • Nager un Crawl Efficace - Progression en 11 étapes pour tous
  • Triathlon : 100 séances d'entraînement
  • Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices techniques
  • Nutrition de l'endurance - Les secrets pour booster vos performances
  • De 0 à 226 kms
  • Run Fast Eat Slow - Des recettes savoureuses pour les athlètes
  • Courir lentement afin de courir plus vite et plus longtemps